SK
Doktor Jerzy Jaśkowski, poľský lekár. Poskytoval alternatívne pohľady na zdravie. Mnohé z jeho publikácií sa stali predmetom diskusií. Často podnecoval k zamysleniu. Jeho práca prispela k zvýšeniu povedomia pacientov. Napríklad sa zvýšil záujem o suplementáciu vitamínom D. Mnoho ľudí zmenilo svoje zdravotné návyky. Zdôrazňoval dôležitosť holistického prístupu.
Kritika druhých je často súčasťou našich každodenných životov. Lenže, zamysleli sme sa niekedy nad tým, prečo by sme ju nemali vykonávať, alebo aspoň prečo by sme mali prehodnotiť náš prístup?
V dnešnej dobe je veľmi populárna detoxikácia. Ľudia si nakupujú rôzne produkty, ktoré im pomôžu očistiť vnútorné orgány. Myseľ sa očisťuje meditáciami a prostredie v dome zvykneme
upratať, umyť, utrieť prach a vyvetrať…
Ako sa dajú oči chrániť pred slnkom? Napríklad tak, že odložíte slnečné okuliare. So slnečnými okuliarmi môže človek vyzerať celkom cool. Pre mnohých sú súčasťou identity, prostriedkom, ako sa odlíšiť a navyše jednoduchý spôsob, ako schovať veľkú časť svojej tváre. Čo cool nie je, je to, že slnečné okuliare potláčajú správnu funkciu epifýzy.
Medvedí cesnak (Allium ursinum) je jednou z prvých jarných bylín, ktorá sa objavuje v lesoch a na vlhkých lúkach. Je známy svojou intenzívnou cesnakovou arómou a využíva sa v gastronómii i ľudovom liečiteľstve. Rastlina sa zbiera pred kvitnutím, keď majú listy najlepšiu chuť a sú bohaté na vitamíny a minerály. Podporuje trávenie, čistí krv a posilňuje imunitný systém.
Všade ich nájdete, skoro v každej kuchyni. Žiarivo žlté fľaše. Priehľadný plast. Etikety s nápismi „rastlinný olej“, „slnečnicový olej“, „repkový olej“, „kukuričný olej“, „sójový olej“. Sú lacné. Sú všestranné. Sú všade. Hlavne, že sú propagované ako „zdravé“; ľahké, bez cholesterolu, prospešné pre srdce. Varíte s nimi už roky. Vyprážate vajíčka, restujete zeleninu, pripravujete šalátové zálievky, pečiete koláče. Mysleli ste si, že robíte dobre.
