Akademici o tom, aký čaj je pre nás najlepší

Akademici o tom, aký čaj je pre nás najlepší

Čítať viac

Akademik Velerij Emeljanov: „Ivan čaj lieči veľa chorôb, gastritídy, žalúdočné vredy, prostatu a množstvo iných chorôb. Ivan čaj je na sto chorôb.“

Ovsený kvas

Ovsený kvas

Čítať viac

Kvas vyrobený z ovsa je tradičný ruský nápoj.

Prečo namáčať strukoviny, semienka, orechy a obilniny ?

Prečo namáčať strukoviny, semienka, orechy a obilniny ?

Čítať viac

Všetky tieto vymenované druhy potravín sú pre nás veľkým prínosom. Majú však jednu spoločnú negatívnu vlastnosť a tou je obsah antinutrientov. Predvídanie a pripravenosť je kľúčom k správnej výžive.

Biorytmy v ľudskom tele

Biorytmy v ľudskom tele

Čítať viac

Časové úseky dňa a procesy, ku ktorým v tele dochádza

Stop mlieku

Stop mlieku

Čítať viac

Mlieko. V súčasnosti veľmi preceňovaná potravina. Určite ste už zachytili informácie, že mlieko nemusí byť tou TOP potravinou, než akou sa zdá. Čo ak je to pravda ? Čo ak mlieko skutočne NEpotrebujeme ? Dokážeme sa bez mlieka zaobísť ?

Hlavné zásady zdravej výživy v kocke pre dlhodobé zachovanie zdravia

Hlavné zásady zdravej výživy v kocke pre dlhodobé zachovanie zdravia

Čítať viac

Najviac času svojho života venujeme obstarávaniu, príprave a konzumovaniu obživy. Nuž a predsa mnohí ľudia neprikladajú dostatočný dôraz tomu, že podstatná časť zdravia je závislá na tom čo a ako jeme.