V dnešnej dobe je veľmi populárna detoxikácia. Ľudia si nakupujú rôzne produkty, ktoré im pomôžu očistiť vnútorné orgány. Myseľ sa očisťuje meditáciami a prostredie v dome zvykneme
upratať, umyť, utrieť prach a vyvetrať…
Ako sa dajú oči chrániť pred slnkom? Napríklad tak, že odložíte slnečné okuliare. So slnečnými okuliarmi môže človek vyzerať celkom cool. Pre mnohých sú súčasťou identity, prostriedkom, ako sa odlíšiť a navyše jednoduchý spôsob, ako schovať veľkú časť svojej tváre. Čo cool nie je, je to, že slnečné okuliare potláčajú správnu funkciu epifýzy.
Medvedí cesnak (Allium ursinum) je jednou z prvých jarných bylín, ktorá sa objavuje v lesoch a na vlhkých lúkach. Je známy svojou intenzívnou cesnakovou arómou a využíva sa v gastronómii i ľudovom liečiteľstve. Rastlina sa zbiera pred kvitnutím, keď majú listy najlepšiu chuť a sú bohaté na vitamíny a minerály. Podporuje trávenie, čistí krv a posilňuje imunitný systém.
Všade ich nájdete, skoro v každej kuchyni. Žiarivo žlté fľaše. Priehľadný plast. Etikety s nápismi „rastlinný olej“, „slnečnicový olej“, „repkový olej“, „kukuričný olej“, „sójový olej“. Sú lacné. Sú všestranné. Sú všade. Hlavne, že sú propagované ako „zdravé“; ľahké, bez cholesterolu, prospešné pre srdce. Varíte s nimi už roky. Vyprážate vajíčka, restujete zeleninu, pripravujete šalátové zálievky, pečiete koláče. Mysleli ste si, že robíte dobre.
Kupujete žuvačky aj deťom? Čítali ste na zadnej strane, z čoho sú žuvačky vyrobené, alebo ste si to o nich nemysleli, že by mohli byť škodlivé, lebo veríte ich reklame?
Prírodná medicína v zime nikdy neočisťuje telo hladom. Zima je obdobím obličiek, hormónov a vitality.

